24-09-08

Taxi Marc

Tegenwoordig moet ik al lopend gaan werken of lopen tijdens de middagpauze om nog te kunnen lopen. 's Avonds ontbreekt me gewoon de tijd om er voor een aantal km's tussenuit te knijpen. Papa breng mij eens naar daar, wil je met mij meegaan vanavond. Langs alle kanten wordt er rekening mee gehouden dat ik heel fexibel ben. Stephanie gaat nu 2 keer per week dansen tegen 1 keer vorig jaar, waarvan 1 keer op woensdag en 1 keer op vrijdag. Christoph gaat op woensdagavond badmintonnen, maar die gaat met de fiets, dus dat is een meevaller.  Morgen moet Thomas dan weer gaan trainen.

Dus vandaag nogmaals al lopend gaan werken, want op het werk is het ook vrij druk momenteel. Er zijn nog 2 collega's voor 4 weken in verlof, ééntje daarvan komt maandag terug, dus dan zal het al iets beteren. Toch zou ik morgenmiddag graag wat gaan lopen, maar ik zal wel zien. Vandaag het traditionele, vanochtend een rustige duurloop en vanmiddag een tempoloop.

De pijn in mijn rechterbil waarvan ik de laatste tijd wat last had is blijkbaar ook verleden tijd, want al van voor het weekend heb ik er geen last meer van gehad.

{5h03}{9,5km}{54:14}{h126}{10,4km/uur}{5:43}{606kcal}

{15h19}{9,5km}{50:01}{h132}{11,4km/uur}{5:16}{602kcal}

20:38 Gepost door Marc | Permalink | Commentaren (6) | Tags: lopen, kinderen, taxirijden |  Facebook |