12-04-10

Roparuntraining

Zaterdagochtend stond er een Roparuntraining op het programma. Er werd afgesproken om 9h00 aan het Blosocomplex in Herentals, 4 fietsers en 5 lopers tekenden present. Bijna 9h30 was het toen we vertrokken voor een goede 15km in ideale omstandigheden. Een zalig zonnetje, een beetje wind en een temperatuur van 8°. Rustig tempo zodat we nog wat van de omgeving konden genieten, want dit was ook wel de moeite waard, deels door velden en bossen en een klein stukje door Vorselaar. Ook langs het huis van Bart Wellens passeerden we.

Ok werden er herinneringen van vorige Roparuns bovengehaald en al vooruit gekeken naar de volgende editie, welke nu wel met rasse schreden dichter komt. Nog een 6-tal weken en dan is het weeral zover.

Na 1u22m35s waren we terug aan het vertrekpunt en stonden er bijna 16 km op de teller.

roparuntraining2

Samen met Pascal
  

21:21 Gepost door Marc | Permalink | Commentaren (3) | Tags: roparuntraining |  Facebook |

Commentaren

OK! Terug vlot aan het lopen zie ik. Mooi zo!

Gepost door: Wim | 13-04-10

witte ridders en zo schoon in het wit? ;-)

Gepost door: geert | 13-04-10

Pas op 31/3 herbegonnen en nu al zonder probleem 16K getraind. Amai. Ik sukkel sedert mei, definitief gestopt na 11/11 en op 7/2 herbegonnen. Loop nu nog maar 10K (met moeite). Straf dat je er zo snel terug zo goed tegenaan kunt.

Gepost door: cremke | 14-04-10

De commentaren zijn gesloten.