14-06-07

Geen 3 maar 2 trainingen

fietsVanmorgen bij het opstaan geen last meer van krampen in de rechterkuit, gisteren bewuste kuit nog een kleine massage gegeven en dat heeft blijkbaar geholpen. Dus looptenue aan en naar het werk vertrokken, ondanks het vroege uur (5uur) is het niet echt koud de laatste tijd. Het was nog 16 graden, wat eigenlijk een ideale temperatuur is om te lopen. Normaal zou ik tijdens de middagpauze op pad gaan met "de bende van Marc" maar de werkdruk besliste daar anders over, 2 van mijn directe collega's hadden immers verlof en daardoor kon ik maar over 30 min middagpauze beschikken. Niet getreurd, ik moest immers na het werk nog terug naar huis lopen en dat zouden dan toch 2 trainingen zijn voor vandaag. Om 17 uur Charlotte gaan halen in school, op donderdag gaat zij na school immers nog een uurtje turnen, dan samen op controle naar de tandarts. Alles was in orde, dus we kunnen er weer een half jaartje tegen. Bij het buitenkomen van het tandartskabinet kreeg ik plots telefoon van een dame die met Brigitte haar GSM belde om te zeggen dat ik Brigitte dringend moest komen halen want zij had haar omver gereden en was even het noorden kwijt. Ikke vlug naar huis de auto gaan halen en dan naar Brigitte. Daar aangekomen was het al iets beter, haar voet deed al minder pijn maar haar hand en hoofd daar heeft ze nog wel wat last van. Ze is dan ook achterover op haar hoofd gevallen. Fiets in de koffer en wij naar huis.Thuis direct ijs gelegd en alles ingesmeerd met arnicazalf, morgen zullen we dan de schade wel opmeten.
{9,48km}{51:47}{h132}{10,9km/uur}{5:30}{618kcal}
{9,48km}{47:53}{h134}{11,8km/uur}{5:06}{586kcal}
 

21:22 Gepost door Marc | Permalink | Commentaren (5) | Tags: lopen, fietsen |  Facebook |

Commentaren

ai, hopelijk is de schade bij Brigitte niet te erg!

Gepost door: Ruthje | 14-06-07

Goed verzorgen hé! Wens Brigitte het beste van ons. Misschien toch even een dokter opzoeken?
Grtz!

Gepost door: AnnAlice | 14-06-07

lets hope ! hopelijk valt schade mee...

Gepost door: kj | 15-06-07

Ai ai Oei, da's minder he. Wel vriendelijk dat ze je opgebeld hebben. Vertroetel Brigitte nu maar goed, dat zal wel serieus verschieten geweest zijn!

Gepost door: Julie | 15-06-07

Even schrikken Tja dat is even schrikken hé. Hopelijk komt alles weer goed.

Gepost door: betty spencer | 15-06-07

De commentaren zijn gesloten.