23-04-07

Antwerpen, een dag later

7h30, daar gaat de wekker, tijd om op te staan vandaag wordt de marathon van Antwerpen gelopen. Eigenlijk is de nacht te kort geweest, op zaterdag moesten we immers naar een kommuniefeest, bijgevolg lag ik pas om 23h15 in mijn bedje. Nu geen hele nacht wakker gelegen van de zenuwen. Had het op de kommuniefeest wel rustig aan gedaan, enkel een half glaasje aperitief gedronken, en van eten enkel wat voorgerecht genomen namelijk parmaham met meloen en een garnaalcoctail, zonder saus dit keer. Daar we wisten dat de kommuniekant een frietjesfeest wou had ik dus thuis reeds een bord spaghetti  gegeten.

Als ontbijt heb ik dan 3 boterhammetjes met confituur gegeten en om 8h20 trok ik dan de deur achter mij dicht richting tram, die paseerde net voor ik aan de halte was, gevolg 15m wachten. Rond 9 uur op linkeroever aangekomen, rustig de kleedkamers gezocht en mij klaargemaakt. Nog een banaan mee om te eten en een flesje water, om voldoende vocht binnen te hebben. Rustig aan de opwarming begonnen, en tegen 10 uur steeg de spanning ten top. Om 10uur dan mocht Ludo Van Campenhout de marathon op gang schieten en daar gingen we met 1140 marathonlopers en 140 teams voor de aflossingsmarathon.

Vrij snel had ik het voorziene tempo te pakken, mijn betrachting was immers om te finishen in 3u15, dus moest ik goed 13km/uur aanhouden. Eerste km's op linkeroever gingen vrij vlot, dan de Waaslandtunnel door, welke op dat moment reeds voor een beetje afkoeling kon zorgen, dan ging het richting Meir en Groenplaats, een beetje verderop stonden Patrick en Ann Alice. De eerste 13km afgelegd in bijna 59m, dus nog steeds volgens schema, dan ging het richting werk(wordt er als eens iets georganiseerd in Antwerpen en dan moet je in het weekend zelfs langs je werk lopen) daar ging het linksaf de Binnensingel op richting Deurne. Het aangename daar was dat voor één keer de auto's allemaal moesten wachten en ik kan je garanderen dat er veel ongeduldige chauffeurs bijwaren. In Deurne werd er dan het Rivierenhof ingedraaid alwaar Brigitte stond met Thomas en Charlotte, na mijn passage daar zouden ze de tram naar linkeroever nemen zodat Thomas en Charlotte konden meedoen met de Kidsrun. Halverwege doorgekomen na 1h35, dus nog steeds op schema. Dan ging het riching Berchem. Doordat het steeds warmer werd had ik mij op voorhand reeds voorgenomen om vanaf halverwege ruim de tijd te nemen om telkens goed en genoeg te drinken, dat zou wel wat tijd kosten, maar liever wat later aankomen dan aankomen als een wrak. De 26km afgelegd binnen de 2 uur dus dat zat nog goed, dan ging het richting Wilrijk alwaar Filip en Anke  stonden te supporteren, dat was rond km 35, dan ging het richting J.Van Rijswijcklaan om dan via het nieuwe gerechtsgebouw naar de grote markt te lopen, maar tussen km 36 en 39 heb ik wat moeten temperen daar ik plots pijn kreeg in mijn rug, na een tijdje ging die pijn weer weg en kon ik mijn tempo nog terug iets opdrijven. Uiteindelijk de grote markt opgelopen na 3u18m49s wat dus een nieuw PR was, wel heb ik mijn vooropgestelde target van 3u15 niet gehaald, dat zal dan maar voor een volgende keer zijn. Graag had ik mij nog een goede massage laten welgevallen, maar daar stond toen al zoveel volk te wachten dat ik maar mijn sportzak gaan halen ben. Bij gebrek aan douches mij omgekleed om dan de tram te nemen naar linkeroever. Voor de kidsrun was ik zowiezo al te laat, maar ook de start van de ladiesrun was al gegeven, ben dan bij Brigitte gaan staan welke aan het supporteren was voor een collega en een weinig later zag ik de hazen Ruthje en Julie met mijn collega Ann passeren, eens iedereen voorbij zijn we dan naar de aankomst gegaan zodat we daar onze kelen nog eens schor konden roepen. Heb verschillende van mijn collega's welke de start2run meegedaan hebben zien binnenkomen en het mag gezegd, ze zagen er nog allemaal heel goed uit, bij deze een dikke proficiat aan allen. Dan nog eventjes Ruthje en Julie gaan opzoeken om mijn T-shirt in ontvangst te nemen, maar de dames waren juist een ijsje aan het eten, dus zou Ruthje mijn t-shirt meebrengen naar het werk. Langer kon ik echt niet blijven want ik moest Christop en Stephanie nog gaan halen in de Hoge Rielen, want die waren met de badmintonclub op weekend, uiteindelijk was ik om 19h30 thuis en dan had ik sinds mijn boterhammen met confituur van 's morgens niets meer gegeten. Dat werd dus dringend tijd, daarna ben ik in de zetel geplofd om er pas uit te komen om te gaan slapen. 

{42.19km}{3:18:49}{h157}

23:12 Gepost door Marc | Permalink | Commentaren (7) | Tags: marathon antwerpen |  Facebook |

Commentaren

Proficiat Ik ben onder de indruk hoor Marc, zo'n knappe tijd in die warmte en (ik val in herhaling) er zo fris uitzien nadien.... Lap, nu zijn we betrapt dat we een ijsje gegeten hebben ;-) Nu lekker nagenieten en je laten soigneren thuis! Knap gedaan hoor!

Gepost door: Julie | 24-04-07

knap! nogmaals proficiat Marc, ge zijt ne krak!!!

Gepost door: Ruthje | 24-04-07

fantastische tijd sterk gelopen zenne Marc, je bent een voorbeeld voor ons allen!

Gepost door: Koen | 24-04-07

BESTE PAARD VAN T'STAL !! Ja mannekes das al nie meer gewoon é, met jou , dikke vette proficiat , jammer dat we elkaar gemist hebben ginder ! da ging je daar veel geld kosten zenne ! ;-) we houden een te goed ....

Gepost door: katrien r | 24-04-07

Nieuw PR proficiat met je schitterende prestatie onder de zon. Wellicht heb ik je zien passeren bij het verlaten van het Rivierenhof waar we hadden postgevat om voor mijn schoonmoeder te supporteren. Maar ondertussen hebben we de anderen ook aangemoedigd hoor. In het vervolg met je blogt-shirt hé dan herken ik beter :-)

Gepost door: Smurfineke | 24-04-07

Wat een prestatie !! Fantastisch... Als ik ooit zo rap kan lopen over een korte afstand... tracteer ik er ene !!

Gepost door: Els | 24-04-07

PR K' ben blij voor je ! Een nieuwe pr is altijd leuk !
Proficiat !!!
gr

Gepost door: jetty | 26-04-07

De commentaren zijn gesloten.